中医教你如何快速治老年性便秘
幽幽乐 2014-07-06 23:49:51
老年人因为身体机能退化，肠道蠕动能力下降，所以便秘成为常事。既然便秘不能放之不理，那么该怎么治疗呢？对老年性便秘患者来说，中医治疗更为温和，可以试试。
中医教你如何快速治老年性便秘
1.生姜汁(沉淀后)3g，皂角末10g，蜂蜜20g。先将蜂蜜煎滴成珠后下姜汁与皂角末，制成坚硬环状如小手指大，长约2至3CM的导便条，用时将导便条插入肛/门通便。
2.老生姜一块。把老生姜削成手指粗细，长约1寸左右的小段，用厚纸包好，用火煨热，去纸，姜上涂香油，塞入肛/门片刻就可以。有温通开结作用，比较适用于寒凝之便秘者。
3.以手掌按摩下腹部，从左下向上继而从左到右，接下来从右上到右下，往返3至四回，按摩2至3分钟。有温通活血通便作用，比较适用于各类便秘者。
4.生大黄15g，火麻仁50g，橘皮15g，郁李仁35g。共研成细末，炼蜜调和诸药，冷却后搓成条状，粗如手指，长约2CM左右，纳入肛/门内，每回1枚。有比较好的通便作用。
5.每天食用一杯火麻生态茶，火麻生态茶主要成分为火麻仁、番石榴果、莱菔子、葛根、决明子、桑椹、槐米、黑木耳、黄精，火麻仁能够润肠通便，番石榴则是避免出现过度腹泻情况，多种中药成分搭配比较适合改善便秘问题。
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