中医教你如何快速治老年性便秘

幽幽乐| 2014-07-06 23:49:51
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老年人因为身体机能退化,肠道蠕动能力下降,所以便秘成为常事。既然便秘不能放之不理,那么该怎么治疗呢?对老年性便秘患者来说,中医治疗更为温和,可以试试。

 

中医教你如何快速治老年性便秘

 

1.生姜汁(沉淀后)3g,皂角末10g,蜂蜜20g。先将蜂蜜煎滴成珠后下姜汁与皂角末,制成坚硬环状如小手指大,长约2至3CM的导便条,用时将导便条插入肛/门通便。

 

2.老生姜一块。把老生姜削成手指粗细,长约1寸左右的小段,用厚纸包好,用火煨热,去纸,姜上涂香油,塞入肛/门片刻就可以。有温通开结作用,比较适用于寒凝之便秘者。

 

3.以手掌按摩下腹部,从左下向上继而从左到右,接下来从右上到右下,往返3至四回,按摩2至3分钟。有温通活血通便作用,比较适用于各类便秘者。

 

4.生大黄15g,火麻仁50g,橘皮15g,郁李仁35g。共研成细末,炼蜜调和诸药,冷却后搓成条状,粗如手指,长约2CM左右,纳入肛/门内,每回1枚。有比较好的通便作用。

 

5.每天食用一杯火麻生态茶,火麻生态茶主要成分为火麻仁、番石榴果、莱菔子、葛根、决明子、桑椹、槐米、黑木耳、黄精,火麻仁能够润肠通便,番石榴则是避免出现过度腹泻情况,多种中药成分搭配比较适合改善便秘问题。

 

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