治疗便秘的6个偏方,你绝对想尝试

幽幽乐| 2014-07-03 23:45:00
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便秘让许多人感到苦恼,更可怕的是长期便秘或经常性便秘,严重的会引起各种肠胃疾病,或者被痔疮困扰等。下面介绍一些临床上经常被医生推荐并经过许多人证明切实有效的治疗便秘最佳方法,大家不妨试一试。

 

治疗便秘的6个偏方,你绝对想尝试

 

一、便秘药物疗法

 

对于治疗便秘,效果比较好的药物有:大黄苏打片,用于热秘者;四消丸,用于气秘;润肠丸,用于血虚便秘;四君子丸,用于气虚便秘;右归丸,用于冷秘。

 

二、便秘食疗一点通

 

一般的便秘不需要就医,只要注意饮食调节就可以了。以下几个食疗方案可以帮你告别便秘的困扰:马铃薯捣汁,每日清晨空腹服50克。青菜汁200克,香油50克,煮熟温服。黑芝麻30克,香蕉250克,芝麻洗净炒至半熟,用香蕉蘸着吃。白木耳10克,粳米100克,大枣10枚,冰糖30克,煮粥吃,每日1次。

 

三、便秘外治法

 

如果你工作比较忙,又不愿意吃药,不妨试试以下方法:每日大便前,用大拇指压迫内庭穴(足背第2、3趾缝端),每次压2至3分钟。以自己的掌根按顺时针方向按摩腹部,早、晚各5至10分钟。将肥皂削成菱形,塞入肛/门内,静卧片刻再临厕。取大黄粉适量,用醋调成糊状,敷脐部,外用纱布固定。

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