宝宝便秘如何治疗效果最好
幽幽乐 2014-06-16 18:45:00
不仅大人容易受便秘困扰，宝宝也经常会遇到便秘问题，急坏了家长。专家指出，要解决宝宝的便秘问题，首先要了解宝宝是采用哪种方式喂养的以及出现便秘的原因是什么。
●母乳宝宝治便秘
妈妈多吃蔬果调节营养
专家表示，母乳喂养的宝宝，出现便秘的原因可能有两种：一是母乳量不足，这种情况常常伴有宝宝体重不增、喂养后啼哭的症状；二是妈妈饮食不合理。专家表示，针对这两种问题，妈妈们可以尝试以下做法：第一，仔细观察宝宝是不是因为没吃饱才哭，如果是，那就要保证足够的母乳量，或是采取母乳喂养和人工喂养相结合的方式；第二，检查自身饮食结构是否合理，平时注意多吃蔬菜水果，保证营养摄入的均衡。
●奶粉宝宝治便秘
摄入益生元促肠胃蠕动
专家还表示，人工喂养的宝宝，出现便秘的原因可能有四种：一是奶粉冲调太浓；二是食物中缺少纤维素成分；三是缺乏营养；四是患有肛门狭窄等疾病。
针对这四种问题，专家表示妈妈们可尝试以下四种解决方法。母婴专家告诉记者，首先妈妈可将奶粉冲淡些，看宝宝情况会否转好；其次可为宝宝选择添加益生元的奶粉，但对宝宝肠道健康有益，还能起到软化粪便、防止便秘的作用，像由单一新鲜奶源制成的、添加了Soft Tummy蛋白优化配方的美素佳儿配方奶粉就很适合宝宝，因为它针对宝宝幼小肠胃，可以保证较少蛋白聚合，小分子蛋白能更好地促进肠胃营养吸收。除了选择合适的奶粉，妈妈可以适当为宝宝添加辅食，建议从最基本的稀释过的果蔬汁开始，逐渐适量添加辅食，增加宝宝肠胃中的纤维素，促进肠胃蠕动。
除了这些，妈妈们还可以为宝宝补充均衡的营养，选择适合宝宝发育阶段的婴幼儿配方奶粉，且随着宝宝年龄增长，逐渐增加营养来源，比如说增加各种蔬果肉类等辅食。专家还表示，如果以上方法都对改善宝宝便秘没有效果，那就要考虑宝宝是不是得了某种疾病，进而影响到正常排便，应及时就医。
除了这些有针对性的缓解便秘的方法，妈妈还可以试着用手掌在宝宝肚子上顺时针打圈按摩，以促进肠胃蠕动。更多相关文章推荐阅读——治疗便秘 中医推荐按摩天枢穴
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