便秘怎么办 治疗便秘四偏方

yushi568888| 2010-12-20 11:59:24
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便秘怎么办,四便秘偏方帮您解决老便秘。

 

1.便秘怎么办,按压穴位治便秘:两手中指按压两侧迎香穴(鼻孔两侧凹陷处)5-10分钟,出现酸痛为止,可刺激大肠,治便秘和大便困难。


2.便秘怎么办,手指操治便秘:左手拇指用劲按右手掌心数回,捏大拇指到小指,从指根到指端,一段段捏上再捏下数个来回,每指捏完再重捺掌心,再换右手按左手。眼睛闭着,全神贯注做手指操。坚持半年可见效。

 

便秘怎么办 治疗便秘四偏方

3.便秘怎么办,热敷疗法治便秘:连须葱头5个,生姜1块,食盐9克,豆豉10粒。上药共捣成饼状,烘热后贴脐上,胶布固定,良久大便可通。如不通,可再敷。

 

4.便秘怎么办,塞鼻法治便秘:取香油200毫升,放锅中加温,待表面取烟时,加入20克紫草,搅拌片刻,候温,用纱布漏取红色药液,瓶装备用。用时将蘸有紫草油的棉球塞于一侧鼻孔内,1小时后取出,再另取一棉球蘸紫草油后塞入另一侧鼻孔,每日每鼻孔各塞2次。治疗便秘,效果较好。

 

5.便秘怎么办,火麻茶治便秘:中医治疗便秘最常用的一味药是火麻,有润肠通便的效果,见效很快。如果不想吃药,可以喝点亦舒堂火麻生态茶,火麻是药食同源的植物,可当药可当食物,无需担心副作用。老人如果大便干燥、排便困难,喝点火麻茶非常好。


便秘怎么办,还要改正不良生活习惯:尽可能避免久坐不动;坚持吃早餐,以及时引起结肠反射,产 生便意;改正忍便的习惯,定时入厕,排便时不要看书、看报等,合理膳食。

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