
19岁女孩刘丽(化名)与朋友通宵K歌,尽情欢乐。谁知第2天,感觉胸口疼、脖子肿。22日凌晨,刘丽被妈妈送到医院急诊,医生诊断:K歌引起气管或食管痉挛导致肺气肿。
刘丽的气管或食管本身较弱,又过度用嗓,再加上冰啤刺激,多种因素作用最终导致恶果。
那么如何唱K最安全?专家建议:
1、劳逸结合唱几首歌之后休息一下喉咙,每次最好不要超过2小时;
2、切忌边唱歌边进食唱歌时人体声门开放,此时吃东西、喝水,容易将食物呛到气管中,引起感染和咳呛;
3、吃饱后休息半小时再唱不然会造成膈膜下移,腹腔压力增大,消化不良;
4、不要狂飙高音会造成声带黏膜充血、水肿,诱发急性声带炎;
5、不要抽烟、喝酒唱歌喝冷饮会刺激气管、食管,还会使声带变得干燥,出现充血、水肿。抽烟会加重空气污染,提高心血管疾病患者的发病风险;
6、孕妇少去K歌孕妇的抵抗力较弱,不适合久待。巨大噪音还会影响胎儿,使胎儿焦躁不安。