柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。柠檬耐久易保存
，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。柠檬的美白功不能小看，经常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，最好还是连皮榨汁最有营养。从生物学上看，柠檬是酸性物质，可以调节人体PH值（健康人的人体血液中PH值偏碱性），对人身健康有大好处。
标题：喝柠檬水有什么好处？
柠檬的作用
发布：2013-01-25 22:45:53 | 编辑: 118yz | 查看: 次
摘要： 柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。