如果你和粉丸一样以为生吃食物更有利健康，那你就错了。其实，生食有更高的风险，这种饮食方式也不一定让我们能更好地消化吸收其中的营养成分，虽然烹调加工的确会损失一些营养素，但是也有一些营养素的含量是升高了的。所以生吃肉类并不会更有利健康。
生吃肉类更有营养？
发布：2012-10-29 14:07:23 | 编辑: 729696171zhao | 查看: 次
摘要： 如果你和粉丸一样以为生吃食物更有利健康，那你就错了。其实，生食有更高的风险，这种饮食方式也不一定让我们能更好地消化吸收其中的营养成分，虽然烹调加工的确会损失一些营养素，但是也有一些营养素的含量是升高了的。所以生吃肉类并不会更有利健康。
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