i6腿?A4腰?科学减肥喝桑叶荷叶茶效果好吗

程程| 2016-04-06 17:39:35
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A4腰火过之后,美腿新标准又迎来了i6腿。什么是“i6腿”?“i6腿”是将iPhone6手机放在膝盖上,能遮住膝盖。继A4腰后,关于i6腿的各种“晒照”不时引爆网络。“炫身材”无可厚非,但减肥还是要讲究健康。

 

i6腿?A4腰?科学减肥喝桑叶荷叶茶效果好吗

 

我们知道减肥的不二法则是适量运动+合理膳食,而中医还认为,适当饮用荷叶茶也能辅助减肥。那么,减肥喝桑叶荷叶茶效果好吗?

 

桑叶荷叶茶是由荷叶、桑叶、山楂、决明子、罗汉果五种植物按科学配比制成的袋泡茶,桑叶荷叶茶效果好吗?具体来说的话,就是:

 

荷叶,清凉败火,消脂润肠,早在明朝,《本草纲目》中就有“荷叶升发阳气、去脂瘦身”的记载。尤其适合摄取油脂成分过多的人群。

 

桑叶营养丰富,含多种氨基酸,尤其是粗蛋白质及粗碳水化合物有利于消除肥胖,解除脚气、水肿和盗汗,所以说桑叶的好处也不少。

 

山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、醣和蛋白质、碳水化合物。有降血压,促进胃肠消化的作用。中医认为,山楂可健脾消积,对减肥有利。可辅治继发性肥胖症。

 

决明子清热败火,具有润肠通便、轻泻的作用,所以对减肥有利,而且比较柔和。

 

罗汉果清热、化痰,本身有少量减肥功效,在茶饮中可充当甜味剂。

 

综上来说,荷叶、桑叶、山楂、决明子、罗汉果对减肥都或多或少的起了作用,而综合了这五种植物配方优势的桑叶荷叶茶,减肥效果如何更是不言而喻。

 

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