如何温柔地甩掉“丑陋”脂肪

程程| 2016-03-30 15:46:56
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据英国《泰晤士邮报》从各种族、各性别最具吸引力的标准中选取的2000多张广告照片进行研究,结果显示:完美S型曲线是漂亮女性的第一张名片。而被肥胖困扰,已成为全球最受瞩目的问题之一。可是,想要拥有完美身形可不是那么容易,减肥怎么做才健康,看看亦舒堂给我们带来什么样的惊喜?

 

如何温柔地甩掉“丑陋”脂肪

 

减肥王道:饮食控制+运动

 

健康养生专家表示,减肥的目的是为了我们更健康。如果因为不恰当的减肥,反而损害了身体的健康,就得不偿失了。抛开那些有损身体健康的不谈,真正健康有效的当属饮食控制加运动,一方面少积累热量,一方面增加代谢,这样才能健康瘦下来。

健康减肥:不能错过亦舒堂荷叶茶

 

有些人可能会说,平时很懒得运动怎么办?有没有什么方法可以少动,三餐正常吃,还能健康减肥的?答案当然是:有!那就是饭前先喝一杯亦舒堂荷叶茶。茶中富含茶瘦素和荷叶碱等多种碱性成分,饭前一小时作用饮用,之后在食物被摄取到人体内以后,可以有效地抑制脂肪吸收,并且可以降低人体中中性脂肪的饱有率,坚持饮用,减肥效果明显。

 

最后,重申一句已经被说烂掉的名言——“心急吃不了热豆腐”。请为自己制定健康的减肥方案!如果想少运动,三餐正常吃的话,亦舒堂荷叶茶是你最佳的选择,坚持喝上一段时间,会让你不知不觉中变成易瘦体质。

 

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