春分清热通便 泡一杯罗汉果足以

咖喱辣椒| 2016-03-21 12:03:45
阅读()

春季养生,大家的重点都是清热排毒。那么一般清热排毒,你们选什么呢?罗火果也是清热排毒的能手你知道吗?坚持饮用罗汉果,能助你清热通便,让你更健康。

春分清热通便 泡一杯罗汉果足以

 

罗汉果,又名拉汗果、假苦瓜、白毛果等,为葫芦科植物光果木鳖的干燥果实。性凉,味甘,有清热润肺、滑肠通便、消肿止血之功效,常用于肺火燥咳,咽痛失音,肠燥便秘。瑶族誉罗汉果为长寿果,是延年益寿的滋补佳品,侨胞一向视其为名贵礼品。

 

罗汉果的栽培历史有300多年了,相传古时 一位瑶族樵夫砍柴时不慎被野蜂蜇伤,他从身边藤上摘了只野果,咬破在伤口处擦了几下,疼痛立止,口中香甜如蜜。于是他采摘了一些,回家孝敬老母,老人连续食用后,久治不愈的咳喘病竟好了。此事被一位名叫罗汉的串乡郎中知道了,通过反复研究,发现此果有清热解毒、消肿止痛、止咳利咽的功效,从此开始了药用及人工培植,并把这种果子称为罗汉果。

 

现代研究揭示,罗汉果对肠管活动有双向调节作用。能提升机体特异性细胞免疫和体液免疫功能,但不影响正常机体非特异性免疫功能。还有止咳、祛痰、消炎、解除应激反应、降血压、降血脂等活性。

春分清热通便 泡一杯罗汉果足以

 

单用罗汉果敲碎水泡服或水煎服,可用于治疗急、慢性扁桃体炎,急、慢性支气管炎,咽喉炎,失音。急、慢性胃炎,也可用罗汉果半个、胖大海3~5枚,水煎服。罗汉果与柿饼各一枚(各约15克),水煎服,可治百日咳。罗汉果2个,取瓤及种子(打碎),水煎,睡前服,可治疗老年性便秘。罗汉果1个打碎,泡开水代茶饮,可治疗暑热烦渴。罗汉果肉含抗癌成分,对喉癌、肺癌、食道癌、大肠癌有治疗作用。罗汉果叶适量,捣烂调醋外搽,可治疗牛皮癣。

 

罗汉果茶 罗汉果2个,捣碎或切薄片,开水冲泡代茶用。润肠通便、清肺利咽,适用于咽炎、失音喉痒、暑热烦渴、肠燥便秘等症。

 

罗汉果干膏 罗汉果1千克(打碎),水煎3次,滤出药汁,合并浓缩至黏稠,加入白糖2千克,拌匀后晒干,磨碎,密封备用。每次取10克,用开水冲服,可治急慢性咽炎、喉炎、声音嘶哑,咳嗽、气喘等症。

 

罗汉无花果茶 罗汉果、无花果各20克,切片,沸水泡焖一刻钟,代茶饮用。清肺止咳、润肠通便,尤其适用于歌唱、朗诵演员或教师。

 

罗汉果清热饮 罗汉果1个(打碎),夏枯草15克,一同水煎3次,取汁,加红糖适量代茶饮。清肺、润肠、化痰止咳,治疗急慢性喉炎及急慢性支气管炎,岭南民间夏季用其解暑热,并预防疾病。

 

罗汉果是好东西,居家常备,普通药店皆可买到。记住以上的几个药方,能让你更好的利用罗汉果。相关文章阅读推荐:女性春季更易上火 清热降火这么吃 

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
分享到:
网友评论
网友评论文明上网理性发言,请遵守新闻评论服务协议

热门推荐

大家都关注