催奶神方竟无效?中医师:关键在体质

幽幽乐| 2016-03-09 17:18:53
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去年调理成功怀孕的患者,再次回诊已产后两个月,这次因为产后乳腺的问题求诊,两个月来因乳汁不足、乳腺发炎胀痛而困扰,我想这是很多哺乳妈妈苦恼的问题。产后乳腺的问题,举凡乳汁不足、乳腺炎、乳腺不通、乳房硬块….等,到乳汁过多或想退奶,其实都能藉由中医治疗来改善。

催奶神方竟无效?中医师:关键在体质

体质的偏差会影响泌乳状况

 

多数哺乳妈妈最头痛的就是乳汁不足,因为追奶也造成很多压力,从市面上可看到各式各样的发奶食物、饮品,网络也流传许多泌乳药方,婆婆妈妈们也有许多偏方交流,但大家可以想一想,为何没有一个泌乳神方能每个人都有效?聪明的你,猜到了吗?没错!原因在于“体质”因素。

 

体质的差异,中医讲寒热虚实不同,有人体质偏寒、有人偏热,有人是气血不足、有人肝肾阴虚致乳汁生成不足,有人气郁化火(注:多数是压力大的人)造成乳腺不通影响泌乳,在中医观点裡,这是从不同的层面影响泌乳。这些体质术语对大家来说可能有点难理解,讲白话些,泌乳不足还是需要去了解个人体质状况,因为不同体质成因会影响个人服用发奶食物、泌乳药饮的效果。

 

发奶食物有属性差别

 

中医认为食物本身也有寒热属性,因此发奶食物的作用也因体质而有差异。有一些是普遍性的发奶食物,大部份体质都适用,像是鸡汤、鲜鱼汤、蚵仔汤、花生炖猪脚、滴鸡精、山药排骨、紫米红豆汤....等;但有些甜品像桂圆红枣茶、芝麻糊等,若体质太燥热的吃太多就有可能上火,反而对泌乳是反作用。

 

泌乳茶要看体质饮用

 

在中药的泌乳茶或帮助泌乳的处方更是如此,有些茶饮寒热属性不致太过,一般体质饮用尚可,但网络上流传的处方有些太过温燥,有的用了许多过度通乳的药材,对于一些阴血不足体质的哺乳妈妈,服用则会耗损阴液(白话一点就是对体质造成损伤),反而不利泌乳。

 

我也看过网上分享的一个处方,一派寒凉清热的药材,这真的是在特定状况或体质才能适用。因此有泌乳不足的妈妈,真的想改善的话,请专业中医师针对个人状况调配处方,是最适合的方式。这也是为什麽叶医师建议产后调理,最好能服用依据个人体质状况开立的药膳处方,月子做好,身体调养好,产后恢复状况好,自然地泌乳情形也会比较好。也很多妈妈以为过了月子期间很难再追奶,其实除非乳汁已少到几近退奶,不然都还是有机会调养的。

 

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