亦舒堂蒲公英茶能降火吗

程程| 2016-02-29 16:22:54
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很多人都有上火的经历,“上火”是中医学专用名词。中医用“火”来形容身体内的某些热性症状,上火的程度较“热气”还重。而上火的时候,都是怎么降火的呢?喝亦舒堂蒲公英茶能降火吗?

 

 

在回答亦舒堂蒲公英茶能降火吗这个问题之前,我们先来了解下,“火”是如何产生的呢?据中医解释,一是直接受自然界“火热之邪”的侵袭而引起上火症状;二是机体内存在的能推动生命机能而看不见的“火”,由于阴阳失调,失去了正常潜藏功能,而引起上火症状。

 

而老百姓一般所说的上火,多数是人体阴阳失衡后出现的内热症。除了吃火锅、嗜烟酒以及过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品,贪食羊肉、狗肉等肥腻之品外,情绪波动过大、受凉、伤风、中毒和缺少睡眠等都会导致人体阴阳失调而“上火”。此外,夏天被“暑气”侵袭发生中暑也会“生火”。

 

降火要怎么做?专家表示,上火的原因有很多种,需要因病治疗,才能达到真正的降火作用。那么,喝蒲公英茶能降火吗?据《本草纲目》记载,蒲公英可清热毒、化食毒、消恶肿。尤其是针对饮食不当、熬夜等引起的上火,亦舒堂蒲公英可谓是清热降火的一剂良药。

 

知道了蒲公英茶能降火,日常想要预防上火倒是可以经常冲泡来喝。此外,日常预防上火,还应尽量保持生活规律,按时作息;定时定量进餐,多吃富含维生素的新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、水果,不宜吃辛辣食物、喝酒、抽烟和熬夜;加强漱口清洁,保持口腔卫生;保持心情舒畅,避免焦躁的情绪“火上浇油”。

 

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