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迷迭香的功效与作用以及食用方法

发布:2014-08-02 06:45:00 | 编辑: 幽幽乐 | 查看:

摘要: 迷迭香为世界著名的香草植物,有多种作用和功效。迷迭香的花、种子可降低头疼,帮助睡眠,防止掉发的作用,与此同时还具有一定的杀菌抗痛毒功效;烹饪时放进少量叶片,可去除鱼腥味。

迷迭香的功效与作用以及食用方法

 

迷迭香为世界著名的香草植物,有多种作用和功效。迷迭香的花、种子可降低头疼,帮助睡眠,防止掉发的作用,与此同时还具有一定的杀菌抗痛毒功效;烹饪时放进少量叶片,可去除鱼腥味;鲜草可泡茶,沐浴,去汗清爽提神。迷迭香茶拥有能令人头脑清醒的香味,能够增强脑部的作用,能够改善头疼,增运记忆力,对需要大量记忆的学生不防多饮用迷迭香茶,另外对伤风,肚胀,肥胖等亦非常有作用。

 

迷迭香的功效与作用

 

1、制作菜肴:在欧洲各国,迷迭香广泛用于菜肴中。迷迭香可去除肉类的腥味,亦可用于沙拉中,使沙拉具有特殊香味。

 

2、制作花草茶:将适量的迷迭香叶片以开水冲泡代为茶饮,可助消化和睡眠。

 

3、制作点心:用于制作面包,饼干等点心,有特殊香味。

 

4、提取精油:花和茎叶可提取精油,精油具有杀菌,调解心脏,肝脏的作用,增强记忆,增进血液循环和护发等功能。

 

5、装饰:迷迭香香气浓郁,极适合盆栽居家观赏,可置于案头,卧室装饰。迷迭香亦可露地栽培,可植于庭院,公园的园路边和专类园中。

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文章关键字: 迷迭香 助眠 减肥