当前位置:首页 > 中医养生 > 中医养生提醒你:刮痧要注意什么

中医养生提醒你:刮痧要注意什么

发布:2011-07-15 10:39:33 | 编辑: luzi | 查看:

摘要: 中医养生中有这样的一招,能够治疗很多身体不适的症状。但是刮痧要注意什么,你知道吗?

  刮痧中医养生中的一种较为古老的治疗身体不适的方法,在我们国家有着上百年的历史呢!但是刮痧也不是没有范围的随便乱刮,还要手法精准呢!刮痧这是么厉害,那么刮痧要注意什么呢?
  

 

中医养生 刮痧


  刮痧,看似简单,但也不能想刮哪里就刮哪里。首先要了解病情,辨证施治,审病求因,确定刮拭的部位。
  
  其次,刮痧过程要避风,刮后喝一杯热(温)开水,休息1小时以上,2小时内忌食生冷、不能喝酒,3小时内不能洗浴。出痧后1~2天,皮肤可能轻度疼痛、发痒,这些反应属正常现象。
  
  再次,糖尿病患者皮肤耐受性差,血管脆性增加,刮痧的力度不宜太大,速度不宜太快,时间不宜太长。下肢静脉曲张及下肢浮肿者,宜从下往上刮。
  
  最后,皮肤病患者皮损处干燥、无炎症渗液,如神经性皮炎、白癜疯、牛皮癣等,可直接在皮损处刮拭,皮下无痛性的良性结节部位亦可直接刮拭。如果是湿疹、疱疹、疔、疖、痈、疮等病症,不可在皮损处或炎症局部直接刮拭,可在皮损处周围刮拭。
  
  另外,刮痧后出现头晕、恶心,甚至晕厥等现象称为晕痧。出现晕痧,应平卧,饮一杯糖盐水,并休息一会儿。
  
  当你身体出现不适的时候可以适当进行一下刮痧,享受一下中医养生的独到精华,体会一下流传已久的属于我们民族特色的养生方式吧!

 

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。

分享到:
文章关键字: 中医养生 刮痧