女人补血吃什么 大S推荐四物汤

yushi568888| 2010-12-17 13:57:43
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虽然美容大王大S钟爱四物汤, 但四物汤不是她独有,女人补血四物汤最早记录于宋朝医典,可说是一帖古老药方,是女人补血,调理身体、养颜的传统靓汤。

 


 

女人补血四物汤包括川芎、熟地、白芍、当归这四物,功效是滋补血气、活血化瘀、使经血排出畅通,也可改良手脚寒冷、使神色红润等,在进补时能够加一些鸡肉、排骨一起炖煮。


材料:当归(10克) 川芎(8克) 白芍(12克) 熟地(12克)  

 

功用:女人补血、调经。

  

主治:冲任虚损。月水不调,脐腹疼痛,崩中漏下。血瘕块硬,时发疼痛。妊娠胎动不安,血下不止,及产后恶露不下,结生瘕聚,少腹坚痛,时作寒热。  

 

用法:现代服法:作汤剂,水煎服。可一日服用三次.早、午、晚空腹时服。  

 

女人补血四物汤的喝法

 

不管男女要用四物汤调养,能够同时补气、滋阴、补阳、补血,尤其是女人补血补气方面,在传统四物汤的药方中,再参加白扁豆、党参、茯苓、玉竹、黄精等一起调养,若是女生服用也是在月经结束后开端服用3到5天,也可改良经痛。

 

1.女性月经不调加益母草

 

月经不调的人,则不要用传统四物汤,只要留下当归,再加上益母草、红糖冲泡成茶饮饮用,可温经散寒、促进经血排出,月经将到的前3到5天开端服用,直到月经来后无不适即可。

 

2.感冒怀孕要警惕

 

由于四物汤药性较温热,关于感冒症状能够加剧,因此遇到感冒要先暂停服用四物汤,而孕妇则要找医师问诊过后,再倡议配方。


专家提醒:虽然传统四物汤是温补药材,但有些人不适宜传统四物汤的特定药材,因此要视个人体质来服用四物汤,以更符合各体质的需求,才干补对健康。

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关键词: 女人补血
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