宅男易患前列腺 宅男健康隐患

cuteyy| 2013-05-08 09:51:00
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    现代网络发达,血多年轻人都喜欢宅在家里,足不出户,可是你知道吗?长时间不运动容易导致前列腺颈椎病社交恐惧症等病症,从调查上来看宅男健康不容乐观,所以,不要每天都宅在家里哦,多多运动才是健康的王道!

 

 

 

一、前列腺

 

 

 

    当宅男们纵情享受宅生活的时候,熬夜、饮酒、久坐不动,这些坏习惯导致前列腺长期受压迫,使男性前列腺过度充血,最易出现尿频、尿痛、精神萎靡、腰酸腿软等症状,引发前列腺炎。如果治疗不及时或治疗不当,会影响宅男的xing生活能力,生育能力,堪称宅男头号杀手。

 

二、过度纵欲


    俗话说:“我是宅男我可耻,我给国家浪费纸”,每当夜深人静的时候,宅男大都忍受不住内心的孤寂,从而用打“飞机”的方式来寻找慰藉。专家提示:过度“首银”会导致精神萎靡,性功能低下等症状,久而久之,必然使身体造成过度的亏损,所以为了身体健康切勿过度!

 

三、颈椎病


    作为宅男,肯定绝大部分都离不开上网。长时间让颈椎保持一个姿势,容易引发颈椎病。年轻时候也许没啥事,等上了年纪就知道危害了。十分要命!

四、胃病


    宅男因为懒得出门,和过度上网打游戏。很多人一天只吃两顿饭或者一顿饭,这样对胃伤害是非常大的。笔者曾经认识一个远征玩家,连续通宵一星期打游戏,每天就吃包子,相当严重。这些可能直接或间接导致很多疾病的出现,比如胃下垂、低血糖、营养不良、贫血……如果营养跟不上的话,身体很多隐藏的毛病就会出现。笔者自己也曾经两次胃痉挛,抽得人死去活来!

五、视力下降


    宅男们经常是睡醒就开电脑,一坐一整天,长时间的面对电脑眼睛会干涩,出现干眼症或角膜炎,高度近视者视网膜易脱离。潜在的危险防不胜防!估计很多人都出现过眼睛酸痛的现象吧,这可是前兆。

六、社交恐惧症


    信奉“如果宅,请深宅”的男人们,因为独守空房,内心寂寞,思维容易变得木讷迟钝。害怕与外界接触,不喜欢跟人讲话,尤其面对异性,甚至会产生抵触心理,就是“社交恐惧症”。内心世界自闭最容易使人精神失常,所以提醒广大宅男朋友,偶尔走出家门,尽量跟外界接触下。

 

七、作息不规律 脑供血不足


    很多宅男都有晚上熬夜的习惯,到凌晨二、三点很正常。无疑这样对身体造成的危害是巨大的。23:00—2:00是人的造血时间,如果不能在这个时间得到充分的休息,那么脑供血就会不足,轻者精神恍惚,重者猝死!所以提醒喜欢熬夜的宅男们,一定的要尽量遵守作息时间,保证身体新陈代谢正常。

    微微健康网小编提示:宅男多集中在网络中的各个网络论坛和网络游戏中,作为宅男宅女密度最高的游戏远征OL提醒宅男玩家们:如果宅,请适度宅,健康才是第一!在宅的同时,宅男们要注意避免久坐不活动,这样容易患前列腺炎,推荐大家看看“男性前列腺炎的症状都有哪些”这篇文章。 

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