鸡蛋--相宜--百合(插图)--常见饮食禁忌

admin| 2010-08-02 16:04:37
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鸡蛋:中医认为,鸡蛋味甘,性平,无毒,有安五脏、止惊、安胎、益气之功效;现代医学研究认为,鸡蛋为优质的完全蛋白质,对神经和身体的发育有利,它还富含多种微量元素,能有效分解致癌物质,达到抗癌的目的。

百合:中医认为,百合味甘,性平,无毒。有利大小便、补中益气、安心定神之功效;现代医学研究认为,百合含有多种生物活性物质,能有效改善睡眠状况。

鸡蛋和百合同时食用有清热解毒、安神的作用。





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