白菜--相宜--虾肉

admin| 2010-08-02 16:01:10
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  白菜:中医认为,白菜味甘,性温,无毒,有通利肠胃、除胸中烦、解酒渴、祛热、和中、利大小便之功效;现代医学研究认为,白菜是营养极为丰富的蔬菜,所含丰富的粗纤维能促进肠壁蠕动,稀释肠道毒素,常食可增强人体抗病能力和降低胆固醇,对伤口难愈、牙齿出血有防治作用,还有降低血压、降低胆固醇、预防,心血管疾病的功用。

  虾:中医认为,虾肉味甘.性温,有小毒.有吐风痰、下乳汁、壮筋骨之功效;现代医学研究认为,虾肉中含有丰富的优质蛋白质、多种维生素和微量元素,而且易于消化吸收,对人体有很好的补益作用。

  白菜和虾肉同时食用,可增强机体免疫力,改善人体微循环,增强抗病能力。
  






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