丝瓜--相宜--毛豆--常见饮食禁忌

　　丝瓜：中医认为，丝瓜味甘，性平，无毒，有除热利肠、祛风化痰、凉血解毒、通经络、行血脉之功效；现代医学研究认为，丝瓜中含有多种维生素，能消除面部色素沉着，有美容养颜之功效。

　　毛豆：中含有丰富的B族维生素，和丝瓜同时食用可降低血液中的胆固醇含量，还能增强机体免疫力，改善微循环。
　　

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