疾病牛奶--相克--西兰花

　　牛奶：中医认为，牛奶味甘，性微寒，无毒，有养心肺、解热毒、润皮肤之功效；现代医学研究认为，牛奶是补钙的最好食品，它富含蛋白质，而且消化率很高，能降低心脑血管疾病的发病率。

　　西兰花：现代医学研究认为，经常吃西兰花，能清咽、利喉、止垓、增强肝脏解毒能力、增强机体免疫力。

　　牛奶含有丰富的蛋白质和钙质，西兰花中含有大量的维生素和微量元素，同时食用会影响钙的吸收。

　　

本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。