西兰花--相宜--鸡肉--常见饮食禁忌

　　西兰花：现代医学研究认为，经常吃西兰花，能清咽、利喉、止咳、增强肝脏解毒能力、增强机体免疫力。
　
　　鸡肉：中医认为，鸡肉味酸，性微温，无毒，有下气、安五脏、调中除邪、利小便、解毒之功效；现代医学研究认为鸡肉中蛋白质含量较高，而且容易吸收，有增强体力、强壮身体的作用。主治营养不良、月经不调、畏寒十白冷、乏力贫血等症。

　　西兰花和鸡肉同时食用，可为人体提供丰富的维生素和蛋白质，能提高机体免疫力、改善微循环。
　　

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