松子--相宜--鸡肉

　　松子：现代医学研究认为，松子中含有丰富的亚油酸，能起到软化血管的作用，同时它还含有多种微量元素，可促进智力的发育。

　　鸡肉：中医认为，鸡肉味酸，性微温，无毒，有下气、安五脏、调中除邪、利小便、解毒之功效；现代医学研究认为，鸡肉中蛋白质含量较高，而且容易吸收，有增强体力、强壮身体的作用，主治营养不良、月经不调、畏寒怕冷、乏力贫血等症。

　　松子和鸡肉同时食用可提高鸡肉中蛋白质的利用率，儿童经常食用还可增进智力发育、增强机体免疫力。

　　

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