虾--相克--果汁--常见饮食宜忌

　　虾：中医认为，虾肉味甘，性温，有小毒,有吐风痰、下乳汁、壮筋骨之功效；现代医学研究认为，虾肉中含有丰富的优质蛋白质，多种维生素和微量元素，而且易于消化吸收，对人体有很好的补益作用。

　　果汁中含有大量的维生素C，能和虾肉中的蛋白质反应，形成难以吸收的硬块，对身体健康产生不良影响。

　　

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