空心菜--相宜--青椒

　　　　　　　　　　空心菜--相宜--青椒

　　空心莱：现代医学研究认为，空心菜营养丰富。含有大量的钙和膳食纤维，有杀菌、美容、排毒、养颜之功效。

　　青椒：中医认为，青椒味辛、苦，性大热、无毒，有温中，消食之功效；现代医学研究认为，青椒含有多种维生素，有增强体力、缓解疲劳、增强机体免疫力的作用。

　　空心菜和青椒同时食用有降低血压、止痛消炎的作用。
　　

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