空心菜--相宜--青椒

admin| 2010-08-02 15:58:43
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            空心菜--相宜--青椒

  空心莱:现代医学研究认为,空心菜营养丰富。含有大量的钙和膳食纤维,有杀菌、美容、排毒、养颜之功效。

  青椒:中医认为,青椒味辛、苦,性大热、无毒,有温中,消食之功效;现代医学研究认为,青椒含有多种维生素,有增强体力、缓解疲劳、增强机体免疫力的作用。

  空心菜和青椒同时食用有降低血压、止痛消炎的作用。
  



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