虾肉-相宜-芹菜

虾肉-相宜-芹菜
　　虾：中医认为，虾肉味甘，性温，有小毒，有吐风痰、下乳汁、壮筋骨之功效；现代医学研究认为，虾肉中含有丰富的优质蛋白质、多种维生素和微量元素，而且易于消化吸收，对人体有很好的补益作用。
　　芹菜：中医认为，芹菜味甘，性平，无毒，有止血养精、保血脉、益气、令人肥健、祛热、利肠之功效，对女子有益；现代医学研究认为，芹菜富含铁，是缺铁性贫血患者的理想食品，同时它对心血管疾病和糖尿病患者也有很好的帮助。
　　虾肉中含有丰富的营养物质，芹菜中含有丰富的膳食纤维，同时食用能促进新陈代谢、改善机体微循环，有利于身体健康。

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