鸡蛋-相宜-羊肉--饮食宜忌

admin| 2010-08-02 15:57:22
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鸡蛋-相宜-羊肉
  鸡蛋:中医认为,鸡蛋味甘,性平,无毒,有安五脏、止惊安胎、益气之功效;现代医学研究认为,鸡蛋为优质的完全蛋白质,对神经和身体的发育有利,它还富含多种微量元素,能有效分解致癌物质,达到抗癌的目的。
  羊肉:中医认为,羊肉味苦、甘,性大热,无毒,有补中益气、安心止惊、开胃健力之功效;现代医学研究认为,羊肉有促进血液循环、增强御寒能力的作用,它还含有左旋肉碱,能起到降低胆固醇含量的作用。

  羊肉中含有生物活性物质,与鸡蛋同时食用可促进血液循环、提高机体免疫力。



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