莴笋-相宜-蒜苗

admin| 2010-08-02 15:53:28
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莴笋-相宜-蒜苗


莴笋:中医认为,莴笋味苦,性冷,微毒,有利五脏、通经脉、开胸膈、坚筋骨、明眼目之功效;现代医学研究认为,莴笋能有效改善消化系统和肝脏功能。
蒜苗:现代医学研究认为,蒜苗有很强的杀菌能力,可增强机体免疫力、改善微循环,同时蒜苗有明显的改善心脑血管疾病的作用,还可防癌抗癌。
患有高血压的病人经常食用莴笋和蒜苗,能有效改善病症。



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