鱿鱼-相宜-猪蹄--保健宜忌

鱿鱼-相宜-猪蹄

　　鱿鱼：中医认为，鱿鱼味甘、咸、性寒，无毒，有养血益气之功效；现代医学研究认为，鱿鱼富含多种矿物质和微量元素，可治疗缺铁性贫血等疾病，同时可增强机体免疫力。
　　猪蹄：中医认为，猪蹄味甘、咸，性小寒，无毒，有下乳汁、解百毒、滑肌肤、去寒热之功效；现代医学研究认为，猪蹄富含胶原蛋白，能改善皮肤功能，有美容的作用。
　　鱿鱼和猪蹄同时食用可补气养血。
》关于相宜饮食搭配的更多信息

本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。