菠菜―相宜―鸡血

菠菜―相宜―鸡血
　　菠菜：中医认为，菠菜味甘、滑，性冷，无毒，有利五脏、通肠胃热、解酒毒、通血脉、开胸膈、下气调中、止渴润燥之功效；现代医学研究认为，菠菜对缺铁性贫血有改善治疗作用，同时还适合糖尿病患者食用。
　　鸡血中含有多种营养成分，有生血、养肝之功效，同菠菜一起食用可补充人体多种维生素和微量元素，是慢性肝病患者良好的补品。

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