虾-相宜-豆苗

　　虾-相宜-豆苗　　
虾：中医认为，虾肉味甘、性温，有小毒，有吐风痰、下乳汁、壮筋骨之功效；现代医学研究认为，虾肉中含有丰富的优质蛋白质、多种维生素和微量元素，而且易于消化吸收，对人体有很好的补益作用。
豆苗中含有多种维生素和人体必需的微量元素，同虾一起食用可以让人体得到全面的营养，对体虚、胃寒、食欲不振、消化不良患者有很好的补益作用。

本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。