黄瓜与鱼同食开胃健脾--常见饮食禁忌

admin| 2010-08-02 15:47:06
阅读()
鱼肉鲜嫩,黄瓜脆香,营养丰富,两者搭配,味美可口。
鲤鱼中含有人体所需的蛋白质、维生素、矿物质,肉质细嫩,容易被身体消化吸收。从药性来看,鲤鱼性平、味甘,有开胃健脾、消水肿、利小便、安胎气、下乳汁的功能。
黄瓜可抑制糖类转化成脂肪,有减肥和降低胆固醇的作用。故鲤鱼与黄瓜搭配同食,有利于人体健康,特别适合于消化不良、下肢浮肿、高血压等病患者及孕产妇、肥胖者食用。
》关于饮食搭配的更多信息



本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
分享到:
网友评论
网友评论文明上网理性发言,请遵守新闻评论服务协议