秋天为何不宜进补羊肉狗肉

admin| 2010-08-02 15:11:23
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一提到进补,很多人都会想到羊肉、狗肉。但羊肉、狗肉并不适合秋天吃。
中医认为,秋季人受秋燥侵袭,会表现出不同程度的皮肤干燥、便秘、口鼻咽干、干咳少痰等症状,故应多吃润肺生津、养阴润燥的食物。而具有温肾助阳、益气补虚作用的羊肉和狗肉属温性食物,吃后不仅易“上火”,还会化燥伤阴,加重人体津液的匮乏,无异于“火上浇油”。
尤其是阴虚火旺体质的人,秋天吃羊肉和狗肉补益,更会加重上火症状,甚至会出现鼻子出血、咽喉疼痛等症状。因此,秋季不宜以羊肉和狗肉进补。




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