中医辨证饮食宜忌（５）
2010-08-02 14:52:4144、便秘
(1)一般症状：大便干燥坚硬，或排便不畅，或三四日一次，甚至十几日一次。
(2)饮食宜忌：①一般应多吃蔬菜、水果、香蕉、柿子、麻油和蜂蜜等滑润的食物。②产后便秘可食芝麻、胡桃肉。③忌吃辛热刺激性食物。
45、脱肛
(1)一般症状：每当大便时，肛门往往翻出不能回缩，脱出部分有分泌物。
(2)饮食宜忌：①忌吃辛辣刺激性食物，如辣椒、葱、蒜等。②戒烟酒。③多吃莲子、鳝鱼等食物。
46、胁痛
(1)一般症状。胸胁胀痛或刺痛，或疼痛游走无定，多伴有口苦、脉弦、暖气等症状。
(2)饮食宜忌：①忌吃辛辣食物。②多吃水果、蔬菜和鳖、龟等，以滋补之。
47、腰痛
(1)一般症状。腰部发酸：胀重疼痛，或俯仰转侧不便。
(2)饮食宜忌：①多吃猪髓、猪腰子。②忌吃过于寒凉的瓜菜。
48、牙痛
(1)一般症状：牙床肌肉胀痛，遇冷水、凉风胀痛加剧，或牙齿动摇，蛀洞作痛，咬咀时疼痛甚剧。
(2)饮食宜忌：①宜吃半流质饮食或稀粥、面条。②忌吃宰辣刺激性食物，如葱、蒜、韭菜、大椒等。③戒烟酒。④忌吃肥腻荤腥食物和甜物。
49、风疹块
(1)一般症状：周身皮肤发生大小不一或连绵成片的隆起疹块，色红瘙痒，时隐时现。
(2)饮食宜忌：①忌吃一切辛辣刺激性食物，如酒、葱、蒜、韭菜、辣椒和香菜等。②忌吃一切腥发食物，如虾、蟹、猪头肉、酱豆腐、韭菜等。③忌吃生冷和油腻过甚的食物。④宜吃清淡富有营养的食物，如青菜、茄子、丝瓜和豆芽等。
50、瘿肿
(1)一般症状：颈项两侧肿大发胀，重则颈脖明显粗肥，不痛不痒，按之较软，也有结实坚硬者。伴有心跳、易饥、急躁、汗多、手指震颤等症状。
(2)饮食宜忌：①忌吃肥腻、辛辣刺激性食物和羊肉、母鸡。②可常吃海带、海蜇和紫菜。③多吃豆类食物和清淡蔬菜。④常食杏仁霜。
51、鼻渊
(1)一般症状：鼻流浊涕，或有臭味，鼻塞不通，频作喷嚏，香臭不辨。
(2)饮食宜忌：①戒烟酒。②热症忌吃辛辣刺激性食物，如辣椒、葱、蒜和韭菜等。③少吃油腻食物。④宜吃豆类食物及清淡蔬菜。
52、麻疹
(1)一般症状；初起咳嗽，面色红赤，鼻寒流涕，喷嚏；二目红赤，怕光，流泪或眼睑浮肿。透
疹时，先见于耳后发际、前额面部，次及胸背，色红润亮，隆起成粒。出疹三日布满全身、笫四日开始渐渐消退。
(2)饮食宜忌：①饮食宜清淡，发热或出疹期间，宜吃稀粥、藕粉。②鳝茅根、荸荠煮水当茶代饮。③退热后，逐渐增食容易消化、富于营养的食物，如牛奶、猪腰子和蔬菜。④少吃油腻过多的和粘滞的食物。
53、水痘
(1)一般症状：初起可有低热或不发热，喷嚏、咳嗽、面色红，继而皮肤透出圆形白色水疱，大小不一，约二三日相继干涸结痂。
(2)饮食宜忌：①切忌生姜、椒类等辣物。②忌吃海鲜发物。③宜吃清淡蔬菜。
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