头痛患者饮食宜忌什么?

现代许多食疗书籍记载，有可能引起头痛的食物有：咖啡、茶、冰茶、可乐、巧克力、干酪、酸乳酪、鸡蛋、牛奶、洋葱、芸豆、豌豆荚、蚕豆、腌酸菜、腌肉、香肠、热狗、味精、啤酒、红葡萄酒、冰镇汽水和雪糕等。

中医认为外感头痛，应忌食肥甘厚味、辛辣酒醴之物，如猪肉、鸡肉等；内伤头痛虚证慎用温燥伤阴、生冷碍脾饮食，如生姜、大蒜、羊肉、狗肉及瓜果等，实证慎食滋腻生湿的食物。

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