蛛网膜下腔出血所致头痛的患者应忌食什么?

蛛网膜下腔出血所致头痛的患者，首先要忌高脂厚味，如蛋黄、猪脑、牛脑、羊肝、雀肉、肥猪肉、羊肉、狗肉、猪肝、鸡肉、牛心、牛肉、猪油、蟹黄、虾仁等，每日脂肪的摄人量应控制在50克以内，胆固醇应控制在500毫克以内，并且要控制饱和脂肪酸，增加不饱和脂肪酸的摄人量。

其次是要限盐，少吃过咸食品，如咸菜、咸鱼、火腿、香肠、腌菜等。每日摄入钠盐量应限制在5克以内，以3克为最好，钠离子过多后可增加血容量和心脏负担，增加血液粘稠度，使血压升高并造成再次出血。

此外，要少吃多餐，每餐不要吃得过饱，控制超标准体重，以免增加心脏的负担。戒烟、忌酒(白酒)、不吃刺激性太强的辣椒、葱、生姜等。

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