健忘宜忌原则--饮食宜忌

admin| 2010-08-02 13:33:33
阅读()

健忘是由于大脑神经衰弱,记忆减退,遇事善忘的一种病症。中医称之为“喜忘”或“善忘”,多由心脾不足,肾精虚衰而起。因为心脾主血,肾主精髓,如果思虑过度,伤及心脾,则阴血损耗;或房事不节,精亏髓减,则脑失所养,皆能令人健忘。至于年老神衰而健忘,多系生理减退现象,则当别论。

宜忌原则
健忘之人除适宜多吃常吃些富含蛋白质、维生素以及微量元素的食物外,还宜根据体质与病情,选择具有补益心脾或滋肾填精的食品。忌吃刺激性的食物和动物脂肪及烟酒。

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
分享到:
网友评论
网友评论文明上网理性发言,请遵守新闻评论服务协议

热门推荐

大家都关注