断奶不吃药，巧喝山楂炒麦芽茶
幽幽乐 2015-08-04 18:10:00
哺育母乳有助新生儿获取充沛营养、顺利成长发育！但若小宝贝已发育到一定阶段；或是妈咪常因乳汁阻塞，导致乳腺炎问题反复发作，造成乳房胀痛不适，采取相关断奶措施就有其必要性。中医师表示，想要有效断奶，除了一般认知中的断奶针、断奶药外，适度服用有助断奶的药膳、茶饮也是不错选择！
断奶担心副作用？中医：天然中药也有效
哺育母乳是许多新手妈咪的一大挑战。除了担忧初期的泌乳量是否足够孩子营养所需外；如何在孩子断奶之际有效断奶，不让奶水「滴滴答答」，也是产后妇女的一大困扰。
想要成功断奶，除了目前常见的施打断奶针、服用断奶药方式，可能带来后遗症，包括恶心呕吐、头晕、鼻塞、便秘、心悸、失眠的方法外；利用炒麦芽、枳壳、山楂等天然中药材制成茶饮服用的方式，也是妈咪们的另一选择。
麦芽断奶怎吃？中医：足量才有效
不过，虽然麦芽能断奶的古法在坊间时有所闻，不过，想要有效发挥麦芽的断奶作用，在服用的剂量拿捏上非常重要！事实上，炒麦芽在中医药性中，是属于有「双向作用」的药物，小剂量(15公克)服用可消食开胃，帮助肠胃道消化吸收、增加气血生成，促进乳汁分泌。
食用大剂量(60公克以上)的麦芽，或长期食用，则有助耗气散血，有帮助断奶的效果。
大剂量(60公克以上)，或长期食用，则有助耗气散血，有帮助断奶的效果。因此，若想要成功透过服用麦芽茶断奶，建议一天应摄取60公克以上剂量较为适宜。
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