随时干洗手好方便 但杀不死这3大病毒

 

自去年到今年,传染病疫情不断。从伊波拉、中东冠状病毒、诺罗病毒、流感病毒,至今进入肠病毒旺季,病毒一直持续出现在你我的身边。甚至之前传出数钞票染菜花的新闻,医师指出,病毒和各种病源菌肆虐。各种传染途径皆可能发生,如呼吸道飞沫传染,接触传染,粪口传染等。

 

正确勤洗手 才能真正有效预防病菌

 

预防传染病最重要的就是要自我保护,注重个人卫生。而勤洗手是绝对最重要的不二法门,也是预防各种病源最有效的方式,更是阻断这个传播途径的最佳法门。一般市售的乾洗手液就有相当好的消毒效果,但对肠病毒、诺罗病毒及轮状病毒效果不佳,民众在预防上应该以肥皂和清水冲洗双手,仅记「湿、搓、冲、捧、擦」五步骤,才是最有效的方法。

 

除了勤洗手外可再搭配其他预防方式,呼吸道飞沫传染病如流感,要多注意呼吸道卫生、咳嗽礼节、肠胃道传染病如诺罗病毒和轮状病毒,需注意熟食和环境清洁等细节。把疾病拒于门外,保护自己也保护别人。更多精彩文章推荐阅读:健康课堂:病毒性感冒和流感有什么不同?

 

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