发生溺水时如何正确自救与救人

幽幽乐| 2015-06-19 10:10:00
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经常有溺水事故发生,也有一些则是因为救落水人意外身亡的,你是否了解溺水该如何自救和救人呢?东南大学附属中大医院急诊科徐昌盛主治医师给大家支招解惑。

 

如何自救?

 

快速寻找“救命圈”

 

徐昌盛介绍说,如果坐船发生意外时,首先要保持镇定,不要慌乱无目的乱跳水,应听从船上工作人员的指导。船上的救生衣、救生圈等可悬浮的“救命圈”要迅速装备好,如果一时间找不到“救命圈”,应以木板、船身等可以悬浮的物体为依撑。

 

“旅行中的旅行箱是溺水自救的神器,将旅行箱中的东西拿出,将空的旅行箱投入水中,跳入水中后,然后以空旅行箱为支撑。”徐昌盛说。另外,徐昌盛还介绍,网上流传的将几个避孕套吹起后作为“救命圈”也可以尝试一下,只是吹起的时间要紧凑一些。

 

自救跳水有讲究

 

徐昌盛指出,如果会游泳的话,跳水也是有讲究的,跳水一定要远离船边,跳船的正确位置应该是船尾,并尽可能地跳得远一些,不然船下沉时涡流会把人吸进船底下。跳下的时候,最好是垂直于水面,脚先着于水面,这样可以利用水面来缓解冲力。不要横着跳入,这样会因为水压太大对身体造成损伤。跳水时建议双臂交叠在胸前,压住救生衣,双手捂住口鼻,以防跳下时呛水。不要向下望,否则身体会向前扑摔进水里,容易使人受伤。

 

此外,徐昌盛介绍到,目前遇难当地的水温可能有点低,如果身体长时间处于低温状态的话,再加上不进食,很可能会出现因为寒冷而死亡的情况。因此,建议如果在淡水水域遇险的话,可以适当地喝点水,增加体力。但是在海上遇险,则不要喝海水。因为海水中有大量的盐分,当人体摄入过多的盐分的时候,多余的盐由肾脏排出,带走更多的水分,可能会引发脱水。

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