夏季刮痧解暑,须知三个禁忌

幽幽乐| 2015-06-18 17:10:00
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最近天气热爆了,许多民众刮痧解暑气,不过,医师提醒,刮痧有「3忌」,稍不注意恐酿成反效果,较常见就是刮痧过度形成伤口,且造成伤口感染,严重可能引起坏死性筋膜炎。

 

刮痧是老祖宗流传下来的自然疗法,有疏通经络的作用,但中医师提醒刮痧需「忌伤口、忌干刮、忌气虚」。

 

刮痧有3忌:忌伤口、忌干刮、忌气虚

 

刮痧是老祖宗流传下来的自然疗法,有疏通经络的作用,头痛、酸痛、中暑都可能透过刮痧减缓不舒服的症状,尤其在湿闷的夏天,民众容易中暑,透过刮痧让毛细孔扩张,促进气血循环,达到散热的效果。

 

不过,刮痧有3忌:忌伤口、忌干刮、忌气虚。皮肤有伤口溃烂的地方不要刮,而且不能过度造成破皮;刮痧过程当中,皮肤表面要涂上润滑剂,米酒、凡士林、按摩油、面霜,甚至干净的水,都可以有润滑作用,千万不要直接在干燥的皮肤上刮,避免刮伤,还有刮痧板要清洗干净,用酒精消毒,最好个人专属使用。

 

另外,刮痧不是所有体质都适用,气虚、有癌症肿瘤、传染性疾病的人并不适合,最好还是让专业的中医师判断,再决定是否刮痧治疗,以免造成反效果。

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