胎盘怎么吃最好最养生呢
幽幽乐 2015-06-14 16:40:00
胎盘可补肾，适用于肾气不足、精血虚亏、阳痿遗精、腰酸耳鸣、不孕；或肺肾两虚、喘息气短；或气血不足、消瘦少食、体倦乏力、产后乳少。中医认为，紫河车性温，阴虚患者不宜单用；有实邪者也不宜食用，否则会火上加油。故应经医生辨证后，在其指导下正规加工，科学食用。那么胎盘怎么吃最好最养生呢？
1、炖汤：将胎盘洗净、切块，加红枣、冰糖、莲米等炖汤煮熟服食。
2、煎炒：将胎盘洗净、切丝，按个人口味加入葱、姜、蒜、椒等调味品，用植物油炒吃。
3、作丸：将胎盘洗净，与等量猪肉及调料等同剁为细未作丸子炖汤或炸食。
4、煮粥：先将胎盘剁细，再将大米煮为稀粥，待沸后调入粥中，根据个人口味调味煮熟服食。
5、熬膏：将胎盘洗净、切碎，再按进补之不同加入其它中药一起熬膏服食。
6、研粉：将胎盘烘干研粉，装入胶囊中或调入面粉、奶粉，稀粥中煮食，每次5-10克，每日l一2次。更多精彩文章推荐阅读：敷点盐可让男人补肾提高性能力
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