一个可治疗高血压高血脂肝硬化的食疗方子

幽幽乐| 2015-05-30 18:40:00
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高血压、高血脂、肝硬化都是中老年人常见病,除了积极就医治疗外,日常也可配合食疗方子进行调养。那么高血压、高血脂、肝硬化吃什么好呢?这里有一款食谱,可以同时缓解这三种病哦!

 

原料:熟米饭500克,白茯苓10克,水发香菇75克,胡萝卜、青菜各50个,鸡蛋1个,盐、味精各适量。

 

制作方法:

 

1. 茯苓研发细末。

 

2. 香菇、胡萝卜、青菜均洗净切丝。

 

3. 锅中放油,炒熟鸡蛋及菜丝,放入米饭炒散,调味炒匀即可。

 

特点:色彩丰富,咸鲜适口。

 

功效:和血降脂,促进血液循环,适用于高血脂、高血压、肝硬化的食疗。茯苓具有益尿、强心滋补、降血压、降血糖的作用,与香菇、胡萝卜等同食,具有利水,健脾宁心,降血压、降血脂、抗癌的作用。更多精彩文章推荐阅读:山楂陈皮茶治肥胖高血压的方法

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