孕妇吃太多导致体重暴增的危害
幽幽乐 2015-05-22 16:40:00
孕妇千万不要以为拚命吃东西、体重暴增，胎儿就会长得好。妇产科医师郭安妮指出，孕妇如果体重增加幅度过大，很容易出现妊娠高血压、妊娠糖尿病等问题，一旦出现妊娠高血压，小孩反而容易长不大、体重过轻。
郭安妮医师表示，孕妇如果原本体重就过重，或怀孕过程体重暴增，较容易罹患妊娠糖尿病、妊娠高血压等疾病，且胎儿也容易早产、受到影响。建议孕妇一定要好好控制体重，以维持自身、胎儿健康。
郭安妮医师建议，怀孕时，体重增加十二公斤左右较为理想，但要记住，千万不要为了控制体重而偏食或只吃蛋白质食物，营养一定要均衡，以免影响宝宝发育。
美国妇产科医学会也提醒，肥胖女性如果怀孕，较容易出现怀孕并发症，因此最好先评估身体健康状况。妇产科医师也要多鼓励肥胖女性，在怀孕前减肥、好好控制体重，包括饮食、运动、改变行为等也都要多注意，怀孕後，适当饮食控制、运动都要继续。
孕妇回诊时，也要测量体重、BMI值等，以监控体重，避免体重增加过快，导致後续风险。更多精彩文章推荐阅读：怀孕后吃太多水果会得妊娠糖尿病吗
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