血糖高、血脂高？快喝三七玉须茶降糖降脂吧

三七就是我们俗称的田七，是名贵的中药材，我们熟悉的田七牙膏就含有田七的成分。或许在你心目中，三七的作用就是清热解毒，其实远不止这些，还可以用来降血糖、降血脂哦！

三七玉须茶——降血糖、降血脂

推荐组成：三七花3克、绿茶3克、玉米须3克。将三七花洗净，与绿茶、玉米须一同放入杯中，用沸水冲泡15分钟即成。此茶可活血化瘀、清热明目、降糖降脂，可作为夏季日常茶品饮用，每份冲泡3至5次，饮至最后，将三七花嚼食服下，效果更佳。夏饮热茶还可以促进汗液分泌，有利于体内寒毒湿邪的排出，并对秋冬季的养生也大有裨益。