慢性气管炎吃什么好?四道食谱可改善

 

四道食谱可有效改善慢性气管炎

 

1.粟子瘦肉汤∶需准备鲜粟子250克、瘦猪肉200克等材料,然後先将猪肉洗净切块後与粟子肉一起放入锅中,再加入适量清水,用大火煮滚後转小火煮到肉熟,最後放入调味料即可。

 

2.百合蜂蜜汁∶需准备百合100克、蜂蜜150克等材料,然後先把百合洗净後放入碗内,加入蜂蜜,用电锅蒸1小时,趁热调匀後放凉即可。

 

3.山药甘蔗汤∶需准备生山药120克、甘蔗汁半碗等材料,然後先把生山药洗净後放入锅中,再捣成烂泥,倒入甘蔗汁,用小火炖熟即可。

 

4.猪肺杏仁汤∶需准备猪肺200克、杏仁20克、姜汁适量等材料,然後先把猪肺洗净川烫後跟杏仁一起放入锅内,倒入适量清水後先用大火煮滚,等水滚後转小火煮成汤,起锅时加入姜汁,加点调味料即可。更多精彩文章推荐阅读:慢性支气管炎怎么调养身体快速康复?

 

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