长期过敏性鼻炎不想用药怎么办

幽幽乐| 2015-05-07 09:10:00
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长期过敏性鼻炎,但又不想用药,生活上要怎么做才能改善?耳鼻喉科医师表示,过敏性鼻炎首先应找出过敏原,请医师做过敏原检测,找到过敏原之后尽量避免,这样自然而然也能降低发作次数。

 

传统西医对于过敏完全束手无策,只能以药物控制症状,容易产生药物后遗症,而且摆明“根本无法根治”,让过敏一族只能自求多福。

 

过敏是不是只能靠吃药减缓症状?还是吃中药比较不伤身?或者可用开刀解决问题呢?为什么常听人说,过敏医不好,只能控制呢?其实,那是因为现有的医疗方法各有各的成效,但却也都有自身限制,才会导致过敏无法根治。

 

想要彻底摆脱过敏的困扰与伤害,第一步就是要了解过敏发生的原因,例如:食品添加物、基改食物、尘虫满、劣质家具、衣服质料、自律神经失调等,唯有找出过敏的源头,并彻底避开过敏原,才能降低引发过敏的机率。

 

适度规律的运动,可以平衡自律神经,比较不会造成自律经失调,对过敏性鼻炎控制非常好。肠道保健营养补充品等,如益生菌、鱼油等,可适量摄取。

 

然而,是否能洗鼻子?医师表示洗鼻子是可以的,鼻子有泛黄、有流脓,每天洗1~2次,对过敏性鼻炎产生鼻窦炎的并发症降低。另外,少吃冰冷饮食、少吃太甜的甜点,这些也会加重过敏性鼻炎的加重。更多精彩文章推荐阅读:一汤一茶均可治疗过敏性鼻炎

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