月经不调怎么办?中医刮痧有奇效

幽幽乐| 2015-04-30 06:10:00
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月经不调也属于女性常见病,有时会提前十多天,导致一个月来两次月经的情况也并不少见,往往会让人措手不及,有时甚至引发尴尬。月经不调怎么办好呢?中医有针对性的刮痧疗法,不妨一试。

 

月经提前在中医里,一般分为两个类型:血热内扰和气不摄血。

 

血热内扰型月经不调的刮痧方法

 

血热内扰这种类型的“大姨妈”特点是前期量多,色紫红,质黏稠,容易感到口渴,小便黄。可以选择三阴交、血海、行间、地机、期门等穴位及周边区域进行刮痧。

 

刮拭顺序为先刮胁部期门,再刮下肢内侧血海至三阴交,然后刮足背部行间。刮拭方法一般用泻法。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。先刮期门穴,刮拭胸部两侧,由第六肋间,从正中线由内向外刮,先左后右,用刮板整个边缘由内向外沿肋骨走向刮拭。

 

再刮下肢内侧血海穴经地机穴至三阴交穴,遇关节部位不可强力重刮,由上至下,中间不宜停顿,一次刮完,至皮肤发红、皮下紫色痧斑痧痕形成为止。最后重刮足背部行间,用刮板角部刮,30次,出痧。

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