久蹲起身眼前发黑,原来不是贫血

幽幽乐| 2015-04-29 22:10:00
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蹲在地上太久,当起立时总是不知为何突然眼前一片黑暗,甚至还有点失神晕眩,要迅速扶着旁边才不至于跌倒,有些人甚至连泡澡太久,起身时也会有相同现象。一般人都以为这是贫血,其实未必。

 

这种症状通常指的是“直立性低血压”,又名为“体位性低血压”,日文也有“脑贫血”之称。不仅好发于20~30岁的年轻女性,随着年龄增加,高龄者大约有20%以上会有直立性低血压的症状,重心不稳而意外摔倒的机率也因此大增。

 

是低血压、还是贫血?可能是自律神经失调搞的鬼!

 

由于重力的关系,人在蹲坐、躺卧时血液会不断向下流,一般而言,这时全身各处的神经会不断运作,让人在突然站起时,可以透过心跳增加、促进下半身血管收缩的方式,让下半身的血液就尽速回流到上半身,达到安定血压的作用。

 

如果蹲下起立时经常眼前一片黑暗,代表体内机能无法正常运作,脑部在全身最高处,更容易瞬间血液不足而缺氧。可能患者本来就有自律神经失调的问题,体内调度血液的机能失灵,造成血压不稳定、脑供血不足;或是患者原先就有低血压的毛病,手脚等身体末稍部位的血管收缩能力比较弱,也因此血液循环不佳,这也和脑内血液量容易减少、不足有关。

 

至于我们经常说,突然站起导致眼前黑暗是因为“贫血”,日本内科专门医师长野文昭指出:虽然贫血也会让人突然起身时眼前一片黑暗,但此时通往大脑的血液循环是正常的,只是因为血液中的红血球或是血红素含量太少,血液中所含的氧气量也随之减少,脑部也因此陷入缺氧状态所致。

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