大枣补血养气,哪四类人不能吃

幽幽乐| 2015-04-28 06:10:00
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大枣补血补气想必大家都了解,气血不足的女人每天吃几颗大枣,气色也会好得多。不过大枣虽好,也不是什么人都能吃的,有四类人吃了大枣没有好处,反而只有坏处,要值得注意。

 

痰湿偏盛者

 

这样的人常表现为舌苔厚腻、口甜或口中发腻、食欲不振,平时常感觉胃部胀满,严重者会伴有头晕、恶心、呕吐、眼睑及面部浮肿等症状。大枣的滋腻之性容易助湿,使得痰湿停留在体内难以清除,进而加重上述不适。这种体质的人更适合吃薏仁、红小豆、山药、丝瓜等健脾利湿的食物。

 

爱上火的人

 

这类人体质偏热,经常出现便秘、口臭、咽喉牙龈肿痛等上火症状,而大枣性味甘温,偏于温补,若大量食用,犹如火上浇油。

 

感冒初期患者

 

感冒初期,入侵人体的风寒或者风热之邪正盛,若此时食用大枣,其黏腻的性质常常会导致邪气滞留,造成“闭门留寇”的后果,使得体内的病邪难以驱除,不利于恢复。

 

糖尿病患者

 

大枣含糖量较多,会使糖尿病患者血糖增高,病情加重。因此,血糖高的人不宜多吃大枣。

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