泡澡吃南瓜子可预防男性摄护腺癌

幽幽乐| 2015-04-14 23:10:00
阅读()

 

摄护腺癌预防是男性普遍关心的问题,日常生活中摄护腺癌比较常见,它的发生对男性朋友健康有着极大的威胁,很多患者在患病期间饱受折磨,如果病患以及家属能够全面的了解疾病的知识,对疾病的防护还是非常有效的。那么摄护腺癌应如何预防呢?

 

首先是定期体检,50岁以上的男性定期检查血清摄护腺特异抗原(PSA)和肛诊检查,如有家族史的人,更应提前于40岁就开始检查,如果发现异样,再辅以超音波检查或进一步穿刺切片检查,都能及早发现病变。

 

此外,还有以下几个方面:

 

摄护腺癌预防方法一、生活规律

 

维持一个规律健康的生活方式是非常重要的,能够预防很多疾病的发生。一个规律的作息时间,合理的健康饮食对摄护腺有一定的保护作用。日常应该多饮水,有助于正常的排尿,通过尿液的冲洗,从尿道中排出摄护腺的分泌物,避免出现交叉感染的现象。不憋尿,以免出现摄护腺包膜的张力增加,进一步诱发摄护腺增生。

 

摄护腺癌预防方法二、加强运动

 

日常生活中,由于繁忙的工作,很多人会忽略了对体质的加强。过于紧张的情绪,严重影响了整个人的精神状态。如果能够在休息时间进行适当的体育活动,不仅能够促进体内血液的循环,还能够将细菌毒素进行稀释。由于工作需要久坐的患者,应该在闲暇时进行积极的活动,多走动能够避免摄护腺的充血,避免炎症的发生。

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
分享到:
网友评论
网友评论文明上网理性发言,请遵守新闻评论服务协议

热门推荐

大家都关注